2011年1月4日
東京・港区にオープン致しました。
（最寄駅：白金高輪・麻布十番・三田・田町）

この度の「東北地方太平洋沖地震」におきましては、被災された皆様、その他被害に遭われた皆々様に、心よりお見舞い申し上げます。
一日も早い復興をお祈りいたしております。

2012年10月より開講！
ヨーガライフスタイル・スクール
〜ヨーガ・マクロビオティック・月のリズムでHealthy＆Beauty〜
詳しくはこちらから

お問い合わせ・・・info@willow-yoga.com


インナービューティをクリエイト！
ビューティー☆ヨーガレッスン
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スケジュールはこちら

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【大事なお知らせ】3名様までの少人数制グループヨーガレッスンがスタートしました。
【大事なお知らせ】スケジュールと予約について変更しました
【お知らせ】Moon day WS〜月のWS〜５・６月スケジュールUP致しました。
【お知らせ】マクロビティックお料理教室５月スケジュールUP致しました。
【お知らせ】ヒーリングヨーガ∞クリスタルボウルUP致しました。
【お知らせ】ファイブエナジー☆ヨーガレッスン＠G-veggieスケジュールUP致しました。
【お知らせ】ヨーガライフスタイル・スクールUP致しました。
【お知らせ】レインドロップメニューUP致しました

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＜ご予約・お問い合わせ＞
お名前、ご希望日時、ご希望コース、ご連絡先を明記の上メールにてお願い致します。
info@willow-yoga.com


Masami*WillowオフィシャルHP：http://www.willow-yoga.com
blog：http://ameblo.jp/willow-masami/
Vegeレシピブログ：http://ameblo.jp/willow-cooking/

マクロビューティヨガサロンWillowは・・・
〜ナチュラルビューティなライフスタイルをコンサルタントするサロン〜
Willowはより美しく楽しいHappyなライフスタイルをクリエイトするお手伝いをさせていただきます。

からだやこころはお一人、お一人それぞれ違ったものをお持ちです。
Willowは個人様に合うべく、プライベートでヨガやマクロビオティックのセッション＆カウンセリングを行っております。

ヨガやマクロビオティック、アロマテラピーなど、自然とつながり癒す手法は、自身の内側から調えられ次第に表面的なものにも良い変化へとつながっていきます。

ナチュラルに穏やかに調整されていくことで、自然と体は引き締まり、美しいお肌や髪の毛に導かれていきます。
また心のバランスが調節されることで内側の自分を喜ばせる、本当の意味で自分自身を幸せに導きHappyなライフスタイルを提案していきます。


我慢をしたりがんばりすぎるのではなく、自然体でナチュラルな生活を営むことで手に入える美しさ。


外側、内側からの双方から『キレイ』を作りライフスタイルそのものを美しいものへと変えていくお手伝いをWillowはさせていただきます。


Masami*Willow

＊当サロンは女性限定サロンです。男性の方は女性の方のご同伴の方のみ受け付けております。
＊Masami*Willowの最新のWS情報はこちらから

サロンWillowは柳のような強さとしなやかさを持つ生き方をご提案させていただいております。

“Willow”という言葉の意味は“柳”。

柳の木は
　強い風が吹いたら流されて揺れてしまってもいい。
　でも、風がやんだらすぐに立ち直る。
　そんな、しなやかさを持ちつつ強さも持っています。

生きることにおいても柳の木のような生き方を
身につけることができたらより幸せに過ごしていけるのではないでしょうか。。。
風に逆らって無理して踏ん張り続けても疲れてしまいます。
暴風にあったら、どんなにがっしり硬くてもポッキリ折れたり根元から倒れてしまうこともあります。
　
世の中には、力を入れて踏ん張りすぎて心が折れてしまったり病に倒れてしまう人もいます。

また、何かある度に少しずつ傾いていって、本来の健全な自分に戻れなくなってしまうような人もいます。
　
しかし柳の木のように、一つの風で傾いてもすぐに立ち直ることができれば、さまざまな風が吹き当てられてもその傾きをは大きくなることなく、すぐに中心に戻るでしょう。

　“柳に風”流のしなやかな強さのいいところは、「揺れてしまってもいい」と考えられることです。

イヤな事や問題に出遭ってしまったら、心が揺れてもいい（しかたがない）。
ぜんぜん動揺しない人になんてならなくてもいいということです。
落ち込んだり悩む自分を“悪いこと”と判断せず、そんな自分も暖かくそのまま受け止めてあげて良いのです。

　「しなやかな強さ」のポイントは、風がやんだら素早く立ち直ること。
すんでしまったことの余韻に流されずに、普段の自分・本来の自分に素早く戻ることが大事なのです。

そのためには、何かあってもできるだけ風を受け流すかのように、軽く受け流し、「今、ここ」にある生活を大切にすることが大切です。

幸せになる考え方を心がけることで、“柳に風”のしなやかな強さを身につけることができ、少しでもラクに・幸せに暮らせるようになれたら、と思いWillowは柳のように生きていくコツをお伝えしていきたいと思っております。